¿Qué tan viejo es tu cuerpo? La prueba fácil que se puede hacer en...
Según un estudio liderado por investigadores de Mayo Clinic y publicado en la revista PLOS One, la capacidad de mantener el equilibrio en una pierna, especialmente en la pierna no dominante, es un indicador...
Esta es la verdura más saludable, que ayuda a todo el organismo y puede...
La investigación realizada por el organismo demostró que el berro contiene 17 nutrientes, entre ellos potasio, fibra, proteínas, calcio, hierro, tiamina, riboflavina, niacina, folato, zinc y vitaminas A, B6, B12, C, D, E y...
La diabetes afecta al corazón: cuáles son los síntomas y cómo prevenir los riesgos
Además de las complicaciones relacionadas con el control de la glucosa, la diabetes multiplica hasta tres veces el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares como infartos, accidentes cerebrovasculares (ACV) y arritmias.
Sin embargo, con un el tratamiento temprano...
Una sencilla actividad puede reducir el riesgo de padecer una cardiopatía común
A diferencia de otros ejercicios de alta intensidad, caminar es una actividad de bajo impacto, fácil de adaptar y sin la necesidad de equipamiento especial, lo que la convierte en una opción ideal para...